KRIISISTÄ VOIMAVARAKSI
– pilottikurssi pienryhmässä 

Kurssi on tarkoitettu Sinulle, jolla on takanasi elämän tuoma äkillinen kriisi. Olet ehkä joutunut luopumaan jostakin: ihmisestä, työpaikasta, terveydestä, entisestä elämästäsi ym. Syvin suru ja tallattu suo on jo takana. Tahdot eteenpäin, toivot uusia näköaloja, haluaisit tavata toisia kriisin kokeneita ja jaksat kuunnella heidän tarinaansa.

Jokainen 2,5 tunnin tapaamiskerta (6 kpl) sisältää: teoriaosuuden eli tietoiskun käsiteltävästä aiheesta, rentoutus- / mielikuva- / meditaatioharjoituksia ja ennen kaikkea ryhmäläisten pohdiskelevaa vuorovaikutusta. Päiväkirjan pitäminen on suositeltavaa prosessin kannalta. Tulossa on myös pieniä kotitehtäviä.

  • toteutetaan 4-6 henkilön pienryhmässä
  • 6 tapaamiskertaa 2,5 h / kerta

Kurssin hinta 400€

Hinta sisältää alv. 24%. Maksun voi suorittaa erissä sovitusti.

Tiedustelut ja paikkavaraukset voit jättää alta yhteydenottolomakkeella tai sähköpostitse.